Hola linduras, espero están pasando unos días buenos y tranquilos en casa. Espero poder mandarle la mejor energía posible mediante ese artículo.

Por Paola Payares – @pnpmendoza 

 

He estado intentando lo más posible para hacer ejercicios, y he visto varios gimnasios y entrenadores a los cuales nos podemos unir estos días y que nos ayuden a subir un poco los ánimos, porque no se si soy la única, ahora paso más tiempo en mi cama y la verdad no me agrada.

Te listo los entrenadores y gimnasios a los que te puedes unir:

  1. OBE FITNESS: Al momento tienen un Free Trial que podemos aprovechar para estos días.
  2. PLANET FITNESS: El YouTube de Planet Fitness incluye entrenamientos diarios, y los puedes realizar en el momento que tengas libre.
  3. FITology on the go: Con ellas puede practicar a la hora que quieras y diferentes.
  4. MaruHealthy: Maru te va a ayudar con clases de yoga en la mañana

Estaré incluyéndome a uno de estos ejercicios en casa y les contaré como me va. Espero que nos suba los ánimos y que salgamos con unos cuerpos para lucir en la playa!

Hasta luego linduras…

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