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domingo, mayo 16, 2021

¿Cómo actualizar creencias familiares? – ¡Lo necesitas urgente!

Familia es familia y cariño es cariño… Es parte de la letra de una conocida canción que nos recuerda el respeto a los valores...

Así fue cómo salí adelante después de una separación…

¡La vida nos pone obstáculos, te casas y piensas que es para toda la vida! Déjame contarte mi experiencia: así fue cómo salí adelante...
Pareja Con Problemas

5 «Ataques o agresiones» típicas en el hogar que se han normalizado

Si quieres los tips microondas de los 5 "Ataques o agresiones" típicas en el hogar que se han normalizado... Y que ojo están en...

¿Qué hacer cuando otra persona no piensa como tú?

Si no piensas como yo “TE VAS”... ¡Hay personas que lo dicen o que quisieran decirlo y no lo hacen ¿Cuántas veces has trasmitido...
Mujer Frente a Computadora

¿Qué hacer en un momento de frustración? – ¡Mira esto ya!

Pues sí, si no sabes ¿Qué hacer en un momento de frustración?, aquí tienes estrategias para gestionar esa emoción tan poderosa para la transformación....
Disfruta de tus Emociones

MIRA ESTO, si últimamente te cuesta más lidiar con tus emociones

Una emoción entró en escena ¿logras reconocerla? ¿sabes cómo se manifiesta en ti? Este sería el primer paso para tomar decisiones con las que te...

¡CUARENTENA con mi suegra…!

“Lo confieso, me he tomado todo el vino de Miami”, me dijo Lorena apenas abrimos la llamada de su sesión. Llegó desesperada, con ganas de...

¿Cómo denunciar VIOLENCIA DOMÉSTICA en Panamá?

La violencia doméstica en tiempos de Pandemia, es otro tema que trae gran preocupación a la sociedad. En un principio según las estadísticas del Ministerio...

El antídoto perfecto para no tomar decisiones por el «qué dirán»

Somos personas que pertenecemos a una sociedad, es cierto, pero ¿hasta dónde la evaluación externa debe limitarnos? Tomar decisiones,...

«Deja de complacer a los demás y empieza a complacerte a ti mismo»

¿Qué ves cuando me ves?, quizás lo que tu deseas ver. Muchas veces nos ocurre que vemos a los que amamos tan felices que...

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