Métodos para recordar lo que tengo que hacer en el día – ¡Y no...
¡Todos los días son distintos y nosotras también! Es por eso que hoy quiero hablarte de distintos métodos o mejor dicho herramientas para recordar...
Cinco LADRONES que se están llevando tu VALIOSO tiempo
¿Perder el tiempo y sin darme cuenta? Si, y es algo que suele sucederme más comúnmente de lo que pensaba.. Lo maravilloso es que...
Hay una palabra que no estás usando en tu emprendimiento y no te permite...
Una de las cosas que más se valoran en estos días es el compromiso que tenemos con nuestros emprendimientos. Sé que no es algo...
¿Cómo detectar que eres víctima de MOBBING?
“El trabajador empieza a sentirse mal en el trabajo, hasta el punto de no querer acudir, empieza a tener síntomas de ansiedad, estrés o incluso depresión”
5 Hoteles para hacer un evento corporativo en Panamá
Cuando queremos realizar un evento buscamos lugares que llenen nuestras necesidades y claro, dejar esa buena impresión en tus participantes o invitados.
Lo primero que...
El síndrome de la emprendedora flash
Un buen día despertaste con el "gusanito" del emprendedurismo en la cabeza y decidiste que tendrías tu propio negocio. ¿Y qué hiciste? Corriste al...
Sácale provecho a tu hora de almuerzo en el trabajo
La mayoría de los que trabajamos en una oficina anhelamos el almuerzo. Es el momento preciso para descansar y alejarnos un poco de las...
YOGA en la OFICINA: 3 posturas para hacerlas entre tus horas de trabajo
Si pasas mucho tiempo en tu oficina es recomendable que cada hora hagas una pequeña pausa para mantenerte activa y así evitar contracciones musculares...
¿Eres de los que dejan todo para «DESPUÉS»? – mira cómo funciona tu cerebro
La mayoría de nosotros lo sufrimos a diario: tenemos muchas cosas para hacer y siempre terminamos dejando todo para después. La procrastinación, como se llama...
Un poquito de SILENCIO por favor – ¿cómo escucharlo?
Hoy día en el mundo tan acelerado y ruidoso en el que vivimos, es necesario poder contar con algunos ratos de silencio, contemplación y...
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