27.7 C
Panama
martes, abril 24, 2018

Dos recetas fit para hacer POPCORN

Para esas tardes de Netflix, un snack saludable, económico y delicioso es el popcorn (cotufas, palomitas, crispetas, etc.) Sabías que 3 tazas aportan aproximadamente...

Compra frutas y vegetales económicos sin tener que ir al mercado

Algo que jamás nos puede faltar dentro de nuestro mercado semanal, son las frutas y las verduras. Estás nos aportan la fibra necesaria para...

Sal del Himalaya ¿Buena opción para condimentar?

El sodio, es un mineral indispensable que nuestro cuerpo necesita para el correcto funcionamiento del organismo. Sin embargo, es importante moderar su consumo, ya...

Te revelamos cuáles son los alimentos que debes consumir cuando te sientas triste

La tristeza es un estado emocional que a todos nos llega o nos toca. ¿O nunca te has sentido triste? Hay alimentos que están...

7 regalos en Navidad que te ayudarán a mejorar tu salud y la de...

Para esta navidad puedes pensar en regalar algo saludable, te aseguramos que será una opción que será muy bien recibida. Además, puedes estar seguro...

El secreto para no engordar en Navidad

Navidad es una época única en el año, para reunirse y disfrutar con los seres queridos. Pero también son semanas demandantes, donde la mayoría...

Alimentos claves para ayudar a combatir la retención de líquido

La retención de líquido, sensación de inflamación o hinchazón, es más común de lo que pensamos, especialmente en mujeres. Esta, es la consecuencia de la...

Los fantásticos beneficios de la alcachofa ¡Te decimos cómo consumirla sin tener que comerla!

¿Has escuchado de todas la propiedades que tiene la alcachofa? A veces es muy difícil conseguirlas y suelen ser muy costosas. Sin embargo, te...

7 alimentos que debes consumir para ayudar a prevenir el cáncer

Este mes de octubre se celebra la lucha de muchas personas contra el cáncer. Mejor llamado mes de la cinta rosada y celeste. En...

La más rica receta de CHICHEME panameño SALUDABLE

¿Se te hace agua la boca con solo pensar en un delicioso chicheme? A nosotras también, por eso, le pedimos una ayudita a Anabella...

Lo Último

Publicidad

Instagram

Publicidad